著作者

しゅー先生／著

メーカー名/出版社名

Ｇａｋｋｅｎ

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-05-802737-0
(4-05-802737-1)

頁数・縦

１１９Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／マッサージ，指圧

出荷の目安

5～10営業日前後で発送いたします。
お受け取りいただける日はお届けする国・量・時期により多少前後します。

カートに入れる

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

１００万回以上再生された「とにかく効く」「意外に知られていない」ツボばかりを集め、元のＳＮＳにない身体的な解説などの情報も充実させて１冊に。スマホ姿勢やストレスや座りっぱなしによる問題の解消、勝手にやせるなど現代人が特に求めるニーズにも対応

• ※商品代の他に送料がかかります。
  送料は商品代・送付先によって変わります。詳しくは書籍の料金についてのご案内をご確認ください。
• ※現時点でお取り扱いがない場合でも、今後購入可能となる場合がございます。
• ※送付先を追加・変更される場合はご購入前にマイページよりご登録をお願いいたします。
• ※商品は予告なく取り扱い中止となる場合がございます。
• ※ご注文商品が在庫切れなどの際はキャンセルのご連絡をさせていただく場合がございます。